Mais linda e magra!

Qual a mulher no mundo que nunca pensou em fazer uma dieta? Pois é... a dieta detox nada mais é que uma desintoxicação. As toxinas prejudicam o nosso organismo, você sabia que um corpo com muitas toxinas apresenta dificuldade de emagrecer mesmo fazendo regime? E você sabia que o excesso de toxinas deixam você cansada, irritada com facilidade? Você pode ter dores de cabeça e abdominais, gases e gosto amargo ou metálico na boca e ainda dificuldades de memorização e concentração.

Se seu corpo  e sua mente pedem renovação, está na hora de desintoxicar!!!! A desintoxicação pode ser feita a cada 15 dias. Você pode fazer todos os meses... 

O seu corpo vai eliminar as toxinas sozinho caso você não tome providencias, mas se você quiser dar uma mãozinha pro seu fígado, ele agradece!

 A dieta detox é composta por dois dias de líquido e cinco de frutas, verduras e comidas leves!

Durante os dias de DETOX...

Você pode... comer melancia, folhas verdes, quinua e linhaça, chás, abacaxi, limão e maçã... essas maravilhas da natureza são fundamentais pra desintoxicar!

Você não pode...Açúcar, inclusive adoçantes à base de sacarose, café, glúten e lactose( especialmente nos primeiros dois dias da dieta) e carne vermelha!

Todas esses informações e o cardápio completo  dos sete dias você encontra na revista BOA FORMA de maio de 2012, p. 94!

Desejo que você tenha boa saúde, desejo pra você um corpo sem toxinas, funcionando melhor, intestino em dias, pele linda, cabelo brilhoso e uma bela noite de amor! Bom dia!!!!